Schlaf- und Stimmungs-Tracker, Personal
10 Blatt doppelseitig bedruckt
* Inklusive Mehrwertsteuer zzgl. Versandkosten
172 x 96 x 4 mm , 40 g
Kurz und bündig:
- Größe: 17,2 x 9,6 cm (Personal), Höhe: 0.4 cm
- Lochung: 6-Ringmechanik mit 19-19-51-19-19 mm
- Papier: 100 g/m²
Inhalt:
| 10 | Blatt (100g/m²) | 20 | Seiten Schlaf- und Stimmungs-Tracker |
Wissen ist gut, Kontrolle ist besser
Wenn Du Dir in Punkto Lochung nicht sicher bist, miss bitte die Lochabstände Deiner Ringmechanik nach. Die Abstände werden immer von Lochmitte zu Lochmitte gemessen. Die Abstände entnimm bitte dem Artikelbild oder der Beschreibung oben. Für welche Ring-Planer die Lochung passt, erfährst Du in der Auflistung.
Die Lochung passt für folgende Mappen:
- SinnWunder (Personal)
- Filofax (Personal), Filofax Clipbook (Personal)
- elfenklang (Personal)
- SpatzJournal (Personal)
- Kikki-K (Medium)
- Succes (Standard)
- Webster`s Pages (Personal)
- Van der Spek (Standard)
- Gillio (Medium)
- Dokibook (Small)
- Rido Ide`(Timing 2)
- TimeSystem (Compact)
- Kate Spade (Personal)
- Louis Vuitton (Medium)
- Bind (A6)
- bsb Obpacher (Kompakt)
- Herlitz Organizer (A6)
- Franklin Covey (Compact)
- Daytimer (Portable)
- Chronoplan (Midi)
- Quo Vadis (17 slim/ 17 Pocket)
- ... und andere! ;)
Was wir uns dabei dachten…
...wir wollen den Überblick behalten!
Haben Deine Schlafgewohnheiten Auswirkungen auf Deine Stimmung? Mit unserm Schlaf- und Stimmungstrackern kannst Du Zusammenhänge und Muster erkennen. An welchen Tagen bekommst Du zum Beispiel regelmäßig zu wenig Schlaf und wann war Deine Stimmung toll, oder eher mäßig? Lege Dir in Deinem Ringplaner eine Abteilung für Deine Tracker an und finde heraus, wo Du Gewohnheiten ändern oder verbessern kannst, um eine ausgewogene Life-Balance zu gestalten.
